消息来源：科技新时代
作者：王文远
时间：2024年11月21期
 




王文远
解放军总医院第七医学中心
　　人类从诞生以来，就一直在探索生命，追求健康。但是什么是健康？目前大家对健康的解读版本比较多，从不同的角度不同的视野不同的饮食结构，不同的锻炼模式，不同的各种养生医疗保健去寻找健康，却常常没有得到真正的健康，没有弄明白健康背后的科学内涵。因为我们在践行健康手段的同时，却在情感盲区、事业盲区、金钱盲区（心理雾霾）制造了抑郁症、焦虑症等心理疾病。甚至还制造了生理的“三高”病理状态。因此，我们应该刷新我们的思维，提升我们的认知格局，重新认知生命，认知自己。生命的核心到底是什么？我们如何面对疾病？如何修复疾病？如何预防疾病的发生？这是每一个人都必须面对和关心的重大命题。中医强调“治病求本”，“未病先防”的干预原则，什么是未病？未病在哪里？未病先防防什么？中医的“本”在哪里？我认为“本”就在大脑，在大脑基因程序。本文从脑科学的角度来探讨生命的核心，探讨疾病修复和预防的原则，从源头上修正疾病科学程序，恢复生命相对平衡状态。
一、健康体现在生命基因程序的正常运转
　　生命的诞生就是一个精子和一个卵子的结合形成受精卵，当精子和卵子结合的一瞬间，一个生命的基因程序就已经形成并开始启动了。由一个受精卵发育成一个胎儿，从10月怀胎到出生，从出生到发育成一个婴幼儿，少年，青年，中年，老年直至死亡，从而完成生、长、老、衰、亡的生命周期过程，这就是生命科学程序。正常情况下生命基因程序应该是自然过渡，达到无病而亡，无疾而终。非正常情况下，就会启动疾病科学程序，达到因病而亡，因疾而终。只有我们不启动疾病基因程序，疾病就不会发生。另外我们生命基因程序里还有疾病修复科学程序，按照生命科学规律，人类的生命就是程序化、自动化的控制系统，具有自身的调节修复功能。每个人都拥有快乐、幸福、健康、自私、嫉妒、疾病、对抗疾病、修复和死亡基因等，都是按照基因程序进行自我调节。很多病不看医生也会好，因为我们人体是一个药物制造厂，根据人类进化进程，当机体需要时就会按照生命科学程序，制造大量的免疫物质、神经递质、激素、抗生素等来满足我们心理与生理和病理的需求。另外我们人体还是一个零件修理厂，从生命科学来讲，人类基因客观存在一个庞大的自我修复系统，这个程序是天生的、自然的、强大的，在大脑中枢神经调节下，达到全身各个脏器组织中的自我修复。从这一点看，我们的生命真的是非常伟大的，我们人类的基因是很神奇的，他给了我们自然过渡的百岁人生，也给了我们提前死亡的缺季人生。怎么样才是一个健康的人？世界卫生组织将健康定义为不但没有疾病和虚弱的症状，还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力。这就说明健康不仅体现在生理上的健康，更重要的是心理的健康。从脑科学研究来看，健康首先是脑健康，因为大脑是遗传基因程序的载体，大脑是生命基因程序最高管理系统，一个健康的人一定是大脑的健康，现代脑的健康，核心是基因程序的正常运转。大脑是由现代脑和原始脑构成的，生理上的健康是由原始脑管控的，心理上的健康是由现代脑管控的，现代脑和原始脑相互依存相互制约相互影响，共同完成生命基因程序的正常运转，核心是现代脑决定原始脑，启动疾病的核心因素就是现代脑的问题，只有现代脑的心理健康才能保证原始脑的生理健康，才能做到身心全面健康。
二、疾病背后是启动了疾病科学程序
　　我们提出疾病是科学的，因为疾病是按照一定疾病的科学程序推动的和发展的。疾病不是想得就得的，特别是重大疾病的形成要经过20年到30年甚至40年的时