消息来源：中国科技信息
作者：王文远
时间：2024年 第35卷
　　　16期8月（下）

 
 




王文远
解放军总医院第七医学中心  100126
　　抑郁症是一种以情感性精神障碍为主要特点的精神性疾病，可导致患者情绪低落、思维迟缓，甚至出现自杀倾向，严重影响患者生活和工作，近年来，随着社会节奏加快和人们生活方式和心理压力的变化，抑郁症呈现年轻化的趋势。据统计：全球抑郁症人群约有3.5亿人，我们国家2023年公布的数字9500万人，18岁以下的人群就有2800万人，抑郁症已经成为影响全民健康的重大疑难病之一。如何避免青少年的抑郁症？如何干预抑郁症？这是有效预防成年人抑郁症，老年人抑郁症的重大社会问题。平衡针灸从脑科学的角度来剖析抑郁症，为抑郁症的预防和治疗提供新的思路和方法。   
一、抑郁症产生的三大根源
1、 抑郁症产生于家庭 
　　一个患有抑郁症的男孩对医生说：“我现在14岁了，我从小有吃的有玩的，家庭条件很好，但是我现在不死的话，明年就要参加中考，考不上好的学校呢，我爸妈会觉得很丢脸。爸妈关系也不好，我从小时候他们就整天吵架，我很害怕，生活有啥意思？所以我自己不想活了。”看到一个14岁的花样少年，家庭条件那么好，居然还说自己不想活了？为什么？这背后的心理创伤谁来负责？我们怎么去面对他们？怎么去关心他们？
　　我们认为原生家庭与一个人的成长至关重要，抑郁症与家庭环境直接关联，在和谐有爱的家庭中生活的孩子得抑郁症的几率少，而生活在缺乏爱的环境中的孩子得抑郁症的几率明显上升，特别是童年时期的心理创伤是抑郁症启动和发展的主要原因。在临床中我们发现，大部分抑郁症患者都能在童年中找到心理创伤的阴影，这个心理的创伤主要体现在缺乏母爱、父母关系紧张、管理苛刻，缺乏表扬和鼓励，父母榜样能力差等方面，核心是缺乏母爱，情感交流少，在幼年童年时期表现的尤为突出，因为在此时期孩子的中枢神经系统发育还不健全，心理表现比较脆弱，很容易受到家庭和外界环境中不良信息的干扰，时间长了这种不良信息就会在大脑基因片段上储存，干扰生命的科学程序。如果始终处在顺境之中影响较少，但是如果经受挫折失败，就很容易启动抑郁症的发生。
　　关于家庭因素导致孩子诱发抑郁症的现象，应该引起家长以及准父母的高度重视，抑郁症会影响孩子一生的幸福，当青年男女准备结婚成家的时候，首先要学习一些关于教育孩子的方式方法，教育孩子同样是一门科学，不懂教育孩子的科学方法，就很容易导致孩子出现心理问题，影响孩子的身心健康，幼儿出生之后，不是吃饱穿暖就可以了，孩子的思想教育，孩子爱劳动，爱学习，尊重长辈等等的良好习惯，都是需要父母精心培养的，而且心理学家科学实验证明，孩子教育的最佳年龄是0-6岁，小孩子如果从小的时候，疏于管理，就像一棵树长歪了，家长没有及时扶正，这棵树歪着长高了，长粗了，再想把这颗歪的大树扶正，扶直，简直太难了，家长不论从事哪方面工作都有进行培训，熟悉岗位的工作流程，那么教育孩子的科学同样是每一位家长需要重视和学习的科学知识，把孩子教育的很优秀是在为社会和国家做贡献，把孩子教育失败了，不但自己的家庭不幸福，孩子失去了光明的未来，同时对社会和国家也是很大的损失，有的孩子教育不当甚至犯罪，更是危害社会，孩子教育不好父母具有不可推卸的责任。
　　有的妈妈为了上班，孩子出生之后，把孩子交给家中的老人抚养，家中的老人有时候会溺爱孩子，对待孩子百依百顺，导致孩子养成不好的生活习惯，孩子不好的生活习惯形成之后，到了学校或者走向社会工作岗位的时候，其他人不会像家里老人那样溺爱孩子，孩子遇到一些挫折，就会感到沮丧，容易导致抑郁。我们国家的古