消息来源：科技新时代
作者：王文远
时间：2024年6月12期





　王文远
解放军总医院第七医学中心  100126 
    前言：健康百年是一项伟大的人生世纪工程，是一项伟大的生命世纪工程，是一个可以实现的梦。“健康百年梦”是“健康中国梦”的基础，只有我们每一个人践行“健康百年梦”，才能最终实现“四季人生”的宏伟目标，前提是每一个人都要尊重生命科学程序，尊重自然和社会发展规律，通过幸福家庭、事业支撑、经济基础等来捍卫现代脑心理空天安全，保持阳光心态，清除雾霾心理，保障原始脑的生理基因程序正常运转，达到自然渡过百年寿限的目标，为实现“健康中国梦”“健康百年梦”创造条件。
一、健康百年是生命的科学程序
    生命的自然过程就是一个基因程序的启动、发展和衰亡的过程。生命科学程序的最高管理系统在大脑，大脑是生命基因程序的载体，我们的大脑是由现代脑与原始脑构成的统一体，二者密不可分，互相影响，互相作用，相辅相成，共同完成“健康百年”生命科学程序的正常运转。
（一）现代脑的心理平衡程序
    现代脑是我们心理活动的主要场所与载体，是我们生命的核心。现代脑主要定位我们的心理程序系统，这是人与低级动物的区别。现代脑的基因程序进入不同的年龄段启动不同年龄段的心理程序，如婴幼儿心理程序，少年心理程序，青年心理程序，中年心理程序，老年心理程序，男性心理程序，女性心理程序，临终心理程序等。我们的心理程序储存了我们的心理思维、思想、情感、记忆、文字、信仰、文化等，用来指导规范我们的思维去尊重大自然，尊重社会，尊重生命自身发展的规律，更好地适应自然环境，适应社会环境，提高我们人类的生存质量。现代脑的正常与否直接决定原始脑的正常，心理健康决定生理健康，生理健康标志心理健康，心理失衡可使我们的生理失衡，严重情况下引发器质性疾病的发生。
（二）原始脑的生理平衡程序
    原始脑主要定位我们的生理程序系统，是我们人类亿万年的进化保留的低级动物的生理基因程序，代表的是人类生老衰亡的自然规律。生命就是一个程序化和自动化的复杂过程，人类基因客观存在一个庞大的自我修复系统，这个系统是天生的、自然的、强大的，在大脑中枢神经调节下，达到全身各个脏器组织中的自我修复，每个人都是按照人类进化的基因程序来开启自我修复的功能，定位原始脑的生理修复功能。按照原始脑的生理基因程序，只有进入不同的年龄段才能启动不同年龄段的生理程序。如婴儿生理程序，青少年生理基因程序，中老年生理基因程序。人类作为高级动物的标志是现代脑的心理学标志，所以原始脑又受我们的现代脑的管控和影响。如果大脑心理健康，可使原始脑自动升级，永远按照遗传基因程序的正常规律进行运转。如果大脑心理不正常,可使原始脑各种功能指标降级，促使各种生理疾病的发生。反之，原始脑的不正常也会影响现代脑的失衡紊乱。
二、两脑平衡是健康百年的核心
    生命在于平衡，平衡体现在现代脑和原始脑的平衡状态，“两脑”的平衡是通过捍卫现代脑的空天安全来保证原始脑的生理基因程序的运转，核心是现代大脑空天安全。
（一）捍卫现代脑空天安全
    现代脑的正常与否直接影响、干扰、破坏原始脑的正常基因程序，原始脑的正常与否直接影响现代脑的正常基因程序。从遗传基因来讲，心理基因程序包括了正常心理基因程序和非正常心理基因程序。正常心理程序标志的是心理平衡，体现的是心理健康；非正常心理程序标志的是心理失衡，体现的是心理疾病。心理失衡可使我们的生理失衡，严重情况下引发器质性疾病的发生。因此，我们提出健康百年的核心是捍卫现代脑