消息来源：中国网
作者：王文远

 

王文远
国家中医药管理局职业化培训工程推广专家
　　慢性病有很多种类，单独就心脑血管病而言，卫生部门统计中国心血管病现患人数达3.3亿，2019年，《柳叶刀》上发表了这样一项研究——在对中国居民1990年-2017年死亡原因进行分析后发现，死亡率第一的是卒中，紧随其后的是缺血性心脏病，第三才是肺癌。

　　根据国家心血管病中心近期发布的《中国心血管病健康和疾病报告2019》，中国心血管病现患人数3.30亿，其中脑卒中1300万，冠心病1100万，肺原性心脏病500万，心力衰竭890万，风湿性心脏病250万，先天性心脏病200万，下肢动脉疾病4530万，高血压2.45亿。研究还显示，农村心血管病死亡率从2009年起超过并持续高于城市水平。
　　《中国心血管病健康和疾病报告2019》中强调，目前，心血管病死亡占城乡居民总死亡原因的首位，农村为45.91%，城市为43.56%。近年来，随着人类疾病谱的变化，慢性病在疾病及死因谱中的位置不断上升，已成为导致居民健康预期寿命损失、因病致贫及返贫的主要疾病。党的十九届五中全会提出“全面推进健康中国建设”的重大任务，把保障人民健康放在优先发展的战略位置，为我国开展慢性病防控和管理提出了新的要求。作为一名中医人，必须坚持“守正创新”“与时俱进”的时代精神，为现代人的健康贡献良方良策。现就慢性病的成因、自我防御，平衡针干预方案和两脑平衡理论等四个方面进行阐述：
一、什么是慢性病
　　慢性病主要是指慢性非传染性疾病，不是针对某一种疾病，而是针对病因复杂、起病缓慢、病程时间长、诊断不清楚的疑难杂症，和临床诊断清楚却又治不好的疾病。常见的慢性病主要有心脑血管疾病、癌症、糖尿病、慢性呼吸系统疾病，其中心脑血管疾病包含高血压、脑卒中和冠状动脉粥样硬化性心脏病（冠心病）。
（一）诊断不清楚无法干预的疾病
　　临床常见健康与疾病之间亚健康状态，亚健康是指人体处于健康和疾病之间的一种状态，又叫“慢性疲劳综合症”、“次健康状态”、“中间状态”等。平衡医学称之为心理生理疲劳期，疾病的先兆期，亦称为向心理生理疾病过渡期。其临床主要表现为神经衰弱，精神不振，腰膝酸痛，四肢乏力，头晕目眩，失眠多梦，心烦胸闷，性欲减退等一系列生理衰老症状，虽然有各种症状表现，但是检查各种指标正常，还没有发展器质性疾病的诊断标准。根据WHO的一项全球性调查研究显示，大约四分之三的人处于亚健康的状态，亚健康成为目前人类健康的大敌。可见亚健康是一个非常值得关注的问题，加强对亚健康状态的身心调节，契合了中医治未病的思想。
（二）诊断清楚无法治愈的疾病
　　临床诊断清楚的心脑血管疾病、神经系统疾病、免疫系统疾病、内分泌系统疾病、冠心病、脑中风、尿毒症、癌症、“三高”等，需要长期服药维持而又不能治愈的疾病统称为慢性病。慢性病的危害主要是造成脑、心、肾等重要脏器的损害，易造成伤残，影响劳动能力和生活质量，且医疗费用极其昂贵，增加了社会和家庭的经济负担。
二、慢性病形成的核心因素
　　通过大量临床病例的研究，分析疾病的形成因素，提出疾病启动的核心因素是心理因素，其他因素都是相关因素。进一步从脑科学角度来讲，我们提出了现代脑的心理雾霾是引起原始脑生理疾病的核心因素。
（一）雾霾心理影响了现代脑的空天安全
　　《黄帝内经》早在2500年前就提出了“气生百病”的科学论断，明确了疾病来源于心理。心理学是遗传基因的重要组成部分，是经过亿万年的进化形成的现代大脑，是先天遗传基因和后天进化基因融合而形成的现代大脑心理学。现代脑的空天安全决