消息来源：健康世界杂志
作者：王文远
时间：2023年第31卷
9月期18期
王文远
国家中医药管理局职业化培训工程推广专家
慢性病有很多种类，单独就心脑血管病而言，卫生部门统计中国心血管病现患人数达3.3亿，2019年，《柳叶刀》上发表了这样一项研究——在对中国居民1990年-2017年死亡原因进行分析后发现，死亡率第一的是卒中，紧随其后的是缺血性心脏病，第三才是肺癌。
根据国家心血管病中心近期发布的《中国心血管病健康和疾病报告2019》，中国心血管病现患人数3.30亿，其中脑卒中1300万，冠心病1100万，肺原性心脏病500万，心力衰竭890万，风湿性心脏病250万，先天性心脏病200万，下肢动脉疾病4530万，高血压2.45亿。研究还显示，农村心血管病死亡率从2009年起超过并持续高于城市水平。
《中国心血管病健康和疾病报告2019》中强调，目前，心血管病死亡占城乡居民总死亡原因的首位，农村为45.91%，城市为43.56%。近年来，随着人类疾病谱的变化，慢性病在疾病及死因谱中的位置不断上升，已成为导致居民健康预期寿命损失、因病致贫及返贫的主要疾病。党的十九届五中全会提出“全面推进健康中国建设”的重大任务，把保障人民健康放在优先发展的战略位置，为我国开展慢性病防控和管理提出了新的要求。作为一名中医人，必须坚持“守正创新”“与时俱进”的时代精神，为现代人的健康贡献良方良策。现就慢性病的成因、自我防御，平衡针干预方案和两脑平衡理论等四个方面进行阐述：
一、什么是慢性病
慢性病主要是指慢性非传染性疾病，不是针对某一种疾病，而是针对病因复杂、起病缓慢、病程时间长、诊断不清楚的疑难杂症，和临床诊断清楚却又治不好的疾病。常见的慢性病主要有心脑血管疾病、癌症、糖尿病、慢性呼吸系统疾病，其中心脑血管疾病包含高血压、脑卒中和冠状动脉粥样硬化性心脏病（冠心病）。
（一）诊断不清楚无法干预的疾病
临床常见健康与疾病之间亚健康状态，亚健康是指人体处于健康和疾病之间的一种状态，又叫“慢性疲劳综合症”、“次健康状态”、“中间状态”等。平衡医学称之为心理生理疲劳期，疾病的先兆期，亦称为向心理生理疾病过渡期。其临床主要表现为神经衰弱，精神不振，腰膝酸痛，四肢乏力，头晕目眩，失眠多梦，心烦胸闷，性欲减退等一系列生理衰老症状，虽然有各种症状表现，但是检查各种指标正常，还没有发展器质性疾病的诊断标准。根据WHO的一项全球性调查研究显示，大约四分之三的人处于亚健康的状态，亚健康成为目前人类健康的大敌。可见亚健康是一个非常值得关注的问题，加强对亚健康状态的身心调节，契合了中医治未病的思想。
（二）诊断清楚无法治愈的疾病
临床诊断清楚的心脑血管疾病、神经系统疾病、免疫系统疾病、内分泌系统疾病、冠心病、脑中风、尿毒症、癌症、“三高”等，需要长期服药维持而又不能治愈的疾病统称为慢性病。慢性病的危害主要是造成脑、心、肾等重要脏器的损害，易造成伤残，影响劳动能力和生活质量，且医疗费用极其昂贵，增加了社会和家庭的经济负担。
二、慢性病形成的核心因素
通过大量临床病例的研究，分析疾病的形成因素，提出疾病启动的核心因素是心理因素，其他因素都是相关因素。进一步从脑科学角度来讲，我们提出了现代脑的心理雾霾是引起原始脑生理疾病的核心因素。
（一）雾霾心理影响了现代脑的空天安全
《黄帝内经》早在2500年前就提出了“气生百病”的科学论断，明确了疾病来源于心理。心理学是遗传基因的重要组成部分，是经过亿万年的进化形成的现代大脑，是先天遗传基因和后天进化基因融合而形成的现代大脑心理学。现代脑的空天安全决定原始脑的生理基因程序正常运转，心理有病决定生理有病，心理死亡决定生理死亡。
良好的心理状态可以使人心情愉快，释放的是一种幸福激素，促使我们的大脑程序自动升级。失衡的心理状态可以使人的思维进入盲区，干扰大脑的基因程序，释放的是干扰素，甚至是一种毒素，引发的首先是心理失衡、精神抑郁、失眠、食欲减退，严重时启动重大疾病的发生。本质上讲只有现代脑的心理平衡才能保障原始脑的生理平衡。雾霾心理是不良信息在现代脑基因片段上的储存，特别是重大精神刺激和重大心身伤害是终生的，会在一定环境诱发条件下重新启动。特别是小孩从小缺乏母爱造成的心理创伤会影响一辈子，会造成我们生理上伤害，疾病程序也会储存在基因片断上，记忆一辈子。从中医讲，所有的慢性疾病都是由心理疾病启动的、推动的、发展的。这是疾病科学程序决定的。
（二）生理垃圾影响了原始脑的基因运转
只有原始脑的生理健康才能体现现代脑的心理健康。人体本身就是一个药物制造厂、零件修理厂，通过进化，人类基因客观存在一个庞大的自我修复系统，这个系统是天生的、自然的、强大的，在大脑中枢神经调节下，达到全身各个脏器组织中的自我修复，体现了原始脑的生理平衡系统，这是由原始脑的基因程序决定的。原始脑的生理平衡体现了五脏六腑的基因程序正常运转，特别是心脏发动机的正常运转，才能保障现代脑的血液供应和全身九大系统的营养供应。
疾病是生理垃圾的堆积过程，代谢不出去，从量变到质变。生理垃圾是由现代脑的心理失衡、心理疲劳、心理过敏、心理疾病，引发了原始脑的生理失衡、生理疲劳、生理过敏、生理垃圾的堆积，造成了机体的亚健康状态、“三高”状态、疾病状态。现代脑与原始脑的两脑平衡是健康的核心，疾病的产生是两脑平衡缺乏有效对接所致。
三、慢性病的自我防御
（一）心理平衡为核心
只有心理健康，才能保障生理健康，所有的慢性疾病都是由心理疾病延伸而来。慢性疾病的自我防御就是坚持学习，不断接受新事物，新思想，新观念，新知识，不断促进大脑升级，保持心理的相对平衡状态，使自己的心理适应自已，适应家庭，适应社会，适应自然的整体平衡调节模式。
只有心理健康才能保证吃好睡好，夜间8个小时的睡眠保证了大脑正常升级，提供了内脏升级修复的时间和空间，在睡眠中免疫系统得到提升。生命的物质能量来源靠消化道的吸收，只有能吃才能保证心脏发动机能量的来源。吃和睡的功能正常提供了对抗疾病修复疾病的物质基础，是提高免疫力的重要保证。
（二）膳食平衡为基础
只有原始脑的生理健康才能保障现代脑的营养物质的供应。慢性疾病的启动与发展与后天的膳食平衡失调有很大的关系。只有保证膳食的多元化摄入，才能保障营养物质的来源，维持生命的正常运转。
膳食平衡体现了消化系统的功能和摄入食物的营养均衡，只有消化系统的营养吸收正常，才能保证心脏发动机的运转正常。因为，心脏发动机负责全身九大系统的物质保障。
（三）运动平衡为途径
运动可以促进血液循环、增强体质、加快新陈代谢。不同年龄段启动不同年龄段的运动程序，只有掌握好每个人的运动量和运动度，才能保证机体的代谢平衡。否则超过了自身生理的承受能力就会形成自我伤害。
四、慢性病的平衡针干预方案
从平衡针来讲，是帮助患者清理储存在现代脑中的这种不良信息，雾霾心理，为原始脑的调节和修复功能创造条件，体现中医“扶正祛邪”和“治病求本”的核心理念。“正”和“本”的根本定位就在现代脑心理基因程序上，只有现代脑的空天安全了，才能为原始脑生理垃圾的清理创造条件，为疾病修复提供保障。
（一）“三靶”中枢干预方案
“三靶”中枢干预方案是平衡针创新技术的核心，就是充分利用病人的自我修复平衡系统功能，帮助病人打开生命的开关，促进病人大脑升级，依靠病人自己去治疗自己的疾病。其作用机制是通过针刺外周神经靶点，在大脑中枢神经靶轴整合下，达到病变靶位神经新的平衡。
（二）“症点对接”干预方案
“症点对接”干预方案就是平衡针脑技术的核心价值体现，充分利用病人互联网信息系统功能，通过针对临床症状选择特异性的大脑中枢靶点，启动病人大脑中枢神经开关，完成自我干预的基因程序修复系统。
（三）尊重自然科学规律
自然科学规律是以天体的运转构成的春夏秋冬四季的气候变化为核心，形成对地球的生物植物的生老衰亡的自然现象。根据每个人的体质、年龄、生存地域、生存条件，来保护自己，真正去做自然的主人。凡是与大自然对立破坏的人都必须受到大自然的报复。
（四）创建自己的精神家园
创造自己的精神家园就是自己的生存技能，自已的人生信仰，自己的精神寄托，自己的大脑思维。用来指导我们面对生存环境，以健康的心态，以平衡的法则去适应我们的家庭、社会、自然三大环境，能够辩别是非，甄别正能量与负能量，永远掌握自己生命的主动权。能够平平安安，健健康康，远离慢性疾病，自然渡过我们的百年寿限。健康的钥匙掌握在自己的手中，核心是要保持良好心态，把健康作为人生信仰，不断的纠正不正常的思维模式，要用感恩之心，奉献之心，知足之心，学习之心不断的修正自己的心灵，净化自己的灵魂。