消息来源：科技新时代杂志
作者：王文远
时间：2023年5月（第九期）
王文远
国家中医药管理局职业化培训推广专家
随着社会的不断发展，人们在工作与生活上的压力也越来越 大。不少的年轻人虽然没有患有身体上的疾病，却处于“亚健康” 状态。亚健康是指人体处于健康和疾病之间的一种状态，又叫“慢 性疲劳综合症”“次健康状态”“中间状态”等。平衡医学称之 为心理生理疲劳期，疾病的先兆期，亦称为向心理生理疾病过渡 期。其临床主要表现为神经衰弱，精神不振，腰膝酸痛，四肢乏力， 头晕目眩，失眠多梦，心烦胸闷，性欲减退等一系列生理衰老症状， 但经过检查未能发现器质性病变。根据 WHO 的一项全球性调查 研究显示，大约四分之三的人处于亚健康的状态，亚健康成为目 前人类健康的大敌。按照疾病科学程序，亚健康是疾病形成的过 渡和发展阶段，如果能及时干预改变亚健康状态，就可以避免和 推迟重大疾病的发生，可见亚健康是一个非常值得关注的问题， 加强对亚健康状态的身心调节，契合了中医治未病的思想。笔者 现从脑科学的角度探讨引起机体处于亚健康状态的原因及疾病启 动发展的科学程序，为提升健康质量提供脑技术、脑理论和脑文 化支持。
一、健康的核心首先是现代脑的心理健康
亚健康是现代医学的概念，中医里面没有亚健康，也没有亚 健康这个病，中医强调的是脏腑功能失调，经络不通，气血盛衰 等。脑科学为我们认识健康以及亚健康打开新的视野和思路。从 生命科学来讲，大脑是生命的最高管理和指挥系统，是中枢司令 部，它通过周围神经实施对各系统各脏腑器官的管控和调节，核 心是启动并强化人体的神经、免疫和内分泌三大网络系统的功能。 大脑是遗传基因程序的载体，是遗传基因的最高管理系统，我们 生命的生、老、衰、病、亡都是在大脑的调控下按照基因程序来 完成的。 深入研究脑科学，特别提出大脑是由现代脑和原始脑组成的， 现代脑是经过人类亿万年的进化形成的现代大脑，是先天遗传基 因和后天进化基因而形成的现代大脑，是以心理学为核心，是以 文化、认知、思维和情感为核心；原始脑是在进化过程中保留了 原始动物低级动物的本能，是以生理学为核心，是以吃饭、睡觉 和繁殖为核心。因此，大脑的平衡实际上就是现代脑和原始脑的 平衡，心理和生理的平衡，是生命共同体。只有两脑的平衡才能 达到人类生命整体的平衡，才能达到健康的完美状态。当现代脑 的心理失衡了，就会干扰破坏原始脑的基因程序，甚至启动疾病 科学程序，推动重大疾病的发生。核心是只有现代脑的心理平衡 才能保证原始脑的生理平衡。因此，健康的核心首先是现代脑的 心理健康，亚健康是由现代脑心理不健康构成的。
二、亚健康是疾病科学程序的发展阶段
疾病特别是重大疾病不是一步到位的，都是按照疾病科学程 序发展的，从心理到生理，病理到器质性疾病，都是逐步向前推 进的，这就是疾病发展的科学程序。重大疾病从现代医学来讲， 是导致人类死亡的冠心病、脑中风、尿毒症、癌症等。重大疾病 是按照疾病科学程序的五个阶段启动和发展的，最短时间 20 年， 一般需要 30 年至 40 年的发病周期，也就是一个量变到质变的过 程。所有疾病都要经过心理疾病启动阶段，生理亚健康发展阶段， 病理疾病形成阶段，重大疾病到位阶段，死亡疾病终极阶段。亚 健康是疾病程序的第二阶段，都是经过心理失衡启动发展的，是 向病理形成阶段发展的过渡阶段。心理失衡表现的就是抑郁情绪、 焦虑状态、失眠症状。亚健康是由心理失衡延伸而来，主要表现 头昏脑胀，四肢乏力，腰酸膝软等疲劳反应，西医检查指标正常， 但是身体就是不舒服。亚健康继续发展就是病理形成的血压高、 血脂高、血糖高，是体内垃圾堆积代谢不出去的功能表现。中医 认为“三高”不是病，是它背后的功能问题。高血压主要原因是 心脏血液动力学不足，按照基因程序采取的加压状态就是血压高， 只要把心脏血液动力学解决了血压就正常了。高血脂是脂肪的代 谢功能降低了，把利用不了的脂肪排入了大循环，才造成血脂高。 高血糖是丘脑管控胰脏功能的能力下降了，造成胰岛素分泌不足， 把合成不了的血糖排入大循环心血管系统。器质性疾病主要是指 各个系统的脏器疾病到位阶段。死亡的重大疾病在心脏，是心脏 衰竭，心肌梗死，心脏骤停。作为我们每个人都要掌握疾病启动 与发展的这五个阶段，可以自己管理好自己的现代脑的心理程序， 减少推迟原始脑生理疾病的发生。可以讲在疾病科学程序发展的 任何过程中都可以进行中医和针灸的提前干预，特别是在亚健康 阶段，就可以把它消灭在萌芽状态之中。
三、引起亚健康是现代脑的“三大盲区”造成的
重大疾病形成的根源是心理因素，是现代脑的空天不安全了， 心理雾霾太严重了，启动了重大疾病基因程序。亚健康是由心理 失衡启动发展的疾病与健康的中间阶段。《黄帝内经》2500 年前 就提出了“气生百病”科学论断，明确指出心理失衡 ( 七情 ) 是造 成功能性、器质性疾病的主要原因。外因（六淫）只是条件，外 因是通过内因（七情）而发病。通过 60 多万住院与门诊病例分析， 得出的结论致病因素都是由现代脑的“三大盲区”构成的。核心 是情感盲区，其次是仕途盲区和金钱盲区，但是仕途和金钱都是 为爱情服务的，为家庭服务的。情感盲区的核心定位在家庭，定 位是夫妻双方对生命的不了解，对男女基因程序的不了解，对婚 姻的认知不同，对男女双方不同的生理特点，不同的染色体形成 的思维观点却是相反的。从男性基因程序来讲，男人属火，火曰 炎上，男人对问题的看法、认识、思维方式处事原则大多数是宏 观的、长远的、整体的。而女人是属水的，水曰润下，女人对问 题的看法、认知、思维方式、处世原则大多数是微观的、现实的、 具体的，头脑是清醒的。男女双方在遇到重大问题时思想是统一 不起来的，无论谁来改变对方是绝对不可能的，只有改变自己适 应对方才是最正确的选择。真正的情感需要的是付出、需要的是 包容、需要的是无私的爱、更需要是心甘情愿的奉献。背后的是 脑文化和脑信仰，这才是命运共同体和平共处的基础。只有正确 走出这三大误区，才能真正掌握健康的钥匙。
四、树立健康信仰把握人生方向
社会是一个十分庸俗化、功利化、复杂化的生存领域，一个 人绝对不可能脱离这个社会环境而生存，大多数人被社会潮流推 向了洪流之中不能自拔。但是要想有一个健康的躯体，就必须有 一个平衡的心态、单纯的心灵，在平庸沉滞的世俗时空中找到自我、 保留自我、充实自我、弘扬自我，才能真正找到自身的平衡快乐。 除了情感因素，造成心理失调的主要原因就是“名和利”二字， 名利的实质是物质与精神代名词。在现实生活中追求名利成为大 多数人的奋斗目标。如何认识名和利，如何对待名与利，直接影 响到每个人心理健康。因此对名和利应顺其自然，不可强求，把 握有度，不取不义之财，不求苟得之名，脚踏实地的干自己力所 能及的事，于心理于健康于事业都有益。否则将会带给你的是苦恼、 是衰老、是疾病、是死亡。 现代医学研究证实一切对人体健康不利的诸因素中，最能使 人短命夭亡的就是恶劣的情绪，失衡的心理是一切疾病的根源。 基于现代平衡针灸脑理论，为保障现代脑的空天安全，走出 心理失衡的三大盲区，我们提出了以脑健康、脑信仰、脑认知为 核心的脑文化。脑文化的核心是脑信仰，脑信仰是我们对待生命 科学、生命规律、生命程序的一种系统掌握产生的尊重生命，珍 惜生命的坚定信念。脑信仰的核心是脑健康，脑健康是指大脑的 基因程序正常，现代脑与原始脑的和平统一，心理与生理的和平 统一，人与社会和大自然的和平统一。脑健康的核心是心理健康， 心理健康是指现代脑的健康，是指现代脑的基因程序的正常，能 够正确认知天体的运转，社会的发展，生、老、衰、亡自然科学 规律，疾病科学规律，疾病修复的科学规律，真正做到了解生命， 热爱生命，珍惜生命，不断的提升生命价值。 因此，脑文化与每个人的生老病死息息相关，在社会发展到渴望健康、追求长寿的今天，让大家自己来掌握健康的开关，掌 握死亡的钥匙，掌握自己健康导航系统，掌握自己百年寿限，自 觉创造自我平衡，从而达到家庭稳定、社会和谐、民族强盛、世 界和平。
五、平衡针灸将亚健康消灭在萌芽状态之中
亚健康反应的各项症状是一个综合表现，背后的核心因素是 机体处于一个整体功能下降的状态，心理疲劳引发的生理疲劳状 态，心理过敏引起的生理过敏状态。根据疾病科学程序来讲，亚 健康已经进入了疾病和健康这两个阶段的中间阶段，如果不及时 纠正亚健康就会推动重大疾病的形成，提前进入重大疾病程序。 因此，我们要特别重视亚健康对生命安全的影响，对亚健康的有 效干预可以减少病理性疾病的发生，推迟重大疾病的发病时间， 或者不发生。平衡针技术提供生命全周期健康服务，不论是健康 人群还是疾病的不同阶段，平衡针都可以有效干预。对于小孩子， 从小进行脑健康脑文化的宣教，让孩子们从小就了解生命科学， 懂得热爱生命、珍惜生命，始终保持积极向上的阳光心态，进行 脑技术保健，每周或者二周扎一次平衡针，用飞针技术，小孩能 接受，孩子心理和生理按照正常的基因程序得到同步发展，情商 和智商同步提升，就可以保证不得病少得病，终生不得大病，为 百年世纪人生打下良好基础；对于中青年人群，通过为现代脑升级， 帮助他们清除了心理雾霾，恢复大脑空天安全，就可以把亚健康 消灭在萌芽状态之中；对于老年人和慢病人群，平衡针能够通过 大脑升级，慢慢清除储存了几十年的心理垃圾，就为原始脑的生 理修复基因程序正常运转创造了条件，“三高”得到了有效的调节， 就可以推迟重大疾病的发生，提升健康的长度和厚度。
1、平衡针技术特点和优势 平衡针灸干预定位在大脑中枢神经，定位脑技术，脑平衡， 脑保健，具有“绿色安全，单穴疗法，三秒见效”三大技术特点； 同时具有不选择病人，不选择病种，不选择条件，不选择时间的 四大技术优势。
2、平衡针有效机制 平衡针灸通过针刺中枢神经分布在周围神经上的特定靶穴来 调节、修复大脑基因程序，使失调、紊乱、破坏的中枢管理程序 系统恢复到原来的平衡状态。通过国家 973 重大基础研究取得的 重大成果：平衡针灸大脑中枢干预的最佳时间为 45‰秒，大量中 枢神经递质在血液中释放，为临床 3 秒钟见效提供了物质基础。
3、平衡针灸的创新性 平衡针灸是在继承传统医学基础上，融合现代科学理论创立 的一门新学科，经过半个世纪的探索实践，经过六十万病例的临 床验证，通过国家 973 课题提升了学科创新理论，构建了脑技术、 脑理论、脑文化“三脑”学科体系，定位针刺脑科学。其创新性 体现在四个方面：
3.1 是技术创新。平衡针的手法特点突出快速针刺，即进针快， 找针感快，出针快，整体针刺过程控制在 3 秒钟以内。不强调针 刺补泻、平补平泻等手法，不需要留针，因为 45 毫秒一个针刺的 调整过程就完成了，就不需要留针了，平衡针技术特点很好的满 足了现代人快节奏的保健需求，也体现了现代人对中医的最高要 求。平衡针技术突出即时效应。亦称一针见效，临床症状 90％以 上 3 秒钟治疗完毕后即可出现改善。对发病时间短，症状轻，体 质好，年龄小经一次性治疗即可痊愈。但对一些慢性疾病经过治 疗当时症状即可减轻，减少病人痛苦，并能增加食欲，提高睡眠 质量，增加机体的免疫机能。
3.2 是理论创新。突出人体自身平衡这是平衡针疗法的理论核 心。这个调节平衡系统就是我们的大脑高级中枢指挥系统，是由 我们的基因程序决定的。平衡针灸就是利用人体内的这个平衡系 统，充分利用人体内的神经信息高速公路，将医生的指令性信息 反馈到病人的大脑高级中枢，使病人恢复到原来的平衡状态，依 靠病人自己来激发、调动、调整机体内的物质能量，促进机体对 病理状态下的良性转归。基于此，提出了平衡针灸中枢调控和基 因修复核心理论。随着针刺脑科学研究不断深入，平衡针灸核心 理论提升为现代脑升级和原始脑修复理论，突出了现代脑在两脑 平衡中的领导地位，为解释千年针灸背后的科学内涵提供创新理 论的支撑。
3.3 是理念创新。平衡针灸充分地去发挥依靠机体自身调节平 衡的独立性，因此其治病理念的核心是把治疗的权利交给病人， 让病人自己掌握自己的命运，医生的责任就是帮助病人打开生命 的开关，启动病人自身的基因修复程序，让病人按照自己的基因 修复程序治疗自己的病。医生代替不了病人，疗效是由病人决定的， 其中病人发病时间的长短，病情的轻重，年龄结构的大小，体质 的强弱直接决定病人的疗效。实质上，疗效本身直接与病人大脑 基因程序的功能修复有关，与现代脑的心理基因程序有关。平衡 针灸的疗效不是决定于医生，而是决定于病人自身的调节平衡能 力。 平衡针灸治病理念的背后是现代脑的空天安全，这是中医治 病之“本”，“本”就在大脑，就在现代脑。现代脑的心理雾霾 减少了，不再积累了，就为原始脑的生理疾病的修复创造了条件。
3.4 是靶点创新。通过半个世纪的临床实践和自我针感体验， 发现了分布在周围神经上具有特异性的靶点（穴），发现了大脑 中枢靶轴调控下的血压中枢、血糖中枢、运动中枢、呼吸中枢等 特定的 38 个外周靶点，可以治疗全身所有疾病。基于靶点的中枢 调节功能，定位中枢靶点。平衡针突出穴名的通俗化，平衡靶点 通俗易懂，易于普及，是以部位、功能、主治来命名。如治疗头 部病变的平衡穴位叫头痛穴，治疗腰部病变的平衡穴位叫做腰痛 穴，治疗胸部病变的平衡穴位叫做胸痛穴，治疗糖尿病的平衡穴 位叫做降糖穴，治疗半身不遂的平衡穴位叫做偏瘫穴。针刺常见 的医疗事故是刺伤脏器，而平衡针灸穴位均为安全部位，不会刺 伤脏器，避免医疗事故和医疗差错的发生。
六、结语
随着社会竞争压力的加大以及生活节奏的加快，处于亚健康 状态的人群越来越多。亚健康是危害现代人类健康的头号潜在杀 手。现代医学对其研究很多，但多是对症治疗；中医历代学者和 医学家早就提出了“治未病”“治其未成”“刺其未生”“救其 萌芽”等预防医学思想。我们从脑科学的角度来认识亚健康状态， 提出了疾病科学程序的五个阶段，亚健康是疾病科学程序的发展 和过渡阶段，是由心理失衡启动的，核心是现代脑的心理雾霾太 重了，干扰了原始脑的生理功能，引起神经、内分泌及免疫系统 功能的紊乱，从而表现出生理功能低下状态。如何保证现代脑的 空天安全，核心是走出三大盲区，树立健康信仰，通过脑文化的 学习来提升对生命对社会的认知能力。 平衡针灸学对亚健康的研究是站在了脑科学的高度，应用学 科脑技术、脑理论、脑文化“三脑”体系剖析亚健康状态的成因、 预防和干预，临床干预后收到了立竿见影的效果。 因此，应用平衡针灸干预亚健康状态具有重要意义。平衡针 灸通过帮助患者清除现代脑心理雾霾，促使大脑升级，让阳光照 进来，患者心情愉快了，为原始脑的生理功能恢复创造了条件， 从而达到缓解和解除亚健康状态的目的。
七、感悟
有的疾病患者非常痛苦，疾病发作疼痛难忍甚至撞击墙壁， 所以珍惜健康，保养身体是一生都要具有的重要意识。工作和生 活都是以健康为基础的，在健康方面一定不能疏忽大意，很多疾 病都是在不知不觉当中侵蚀人体的，最佳选择是日常生活当中坚 持运用平衡针灸保养身体，安全，快速、有效，无副作用。 健康的观念和意识，要从平时日常生活当中慢慢养成，比如 保持平静的心态，对于金钱名利等减少欲望，学会知足常乐，让 自己的身心和谐，多学习，多领悟中医养生尤其是平衡针灸知识 的科学性，中医领域博大精深，不但蕴含着科学养生知识，同时 中医领域还蕴含着很多做人的道理，在自身没有发现疾病的时候， 每周或者两周进行一次平衡针灸的调理，清除心理雾霾，疏通经络， 身心健康的投入到工作当中去。 如果热爱工作，热爱生活，就要把健康的身体保持好，失去 健康的时候，就会和工作以及幸福的生活失之交臂，每个人要深 刻理解，失去健康的后果是什么，曾经有的患者在事业的巅峰时 刻撒手人寰，这是非常让人惋惜的事情，作为其他人要汲取教训， 运用优秀的平衡针技术，把不治以病治未病的意识落实到实际生 活当中去，在健康的基础上把各项工作从事的更好，有了健康的 身体才能承担起工作和家庭的责任。当平衡针灸就像小药箱一样 进入千千万万家庭的时候，全民的健康水平就会大幅度提升。