来源：健康世界杂志论著
作者：王文远
王文远
北京弘医堂中医医院 北京朝阳 100026
导读：心理平衡是现代脑的功能，是高级动物的重要标志，是遗传基因的重要组成部分，是经过亿万年的进化形成的现代大脑，是先天遗传基因和后天进化基因而形成的现代大脑心理学。心理平衡是指一个人的心理在生存环境条件下所能达到的最佳功能状态。心理平衡的标准就是运用平衡法则这个杠杆来衡量检测、指导我们心理状态，来适应家庭、社会、生态环境：特别达到保持对不良心理刺激能够及时有效地通过自我调节达到新的心理平衡。心理平衡是健康的、积极的、向上的、旺盛的、朝气的心理活动；平稳的、正常的心理状态对发展变化的社会与自然环境具有良好的适应能力，也是世界观、人生观、价值观的具体体现。
一、心理平衡的标准首先是对社会环境的适应能力
社会是发展的，社会是动态的，社会是进步的，社会是复杂的，社会又是残酷的，如何提高生存质量，这就要求我们的心理顺其自然，与时俱进，只有适应竞争激烈的社会才能做到适者生存，这是生物进化的普遍规律。也与一个人的家庭出身环境，受社会环境培养与受教育产生的理想、方向、目标、信仰“三观”有关。
在人生长河中每个人都会不可避免会遇到各种各样的社会问题，如何解决这些社会问题，能不能处理解决遇到的社会问题，如何适应瞬息万变的社会环境，实实在在地摆在了我们每个人的面前。我认为逃避是逃避不了的，只有不断地调节自己的心理，调整自己的心态，正确面对，从中找到适合自己生存的空间，做到不仅要被动地去适应，而且还要主动的去适应新的社会生存环境，这是判断一个人心理平衡的重要标志。人的适应能力往往与人的心理素质有着直接关系。人们在社会化的过程中逐渐形成的人格特征，认知意识水平，耐受控制阈值，社会处理能力，与时俱进的科学信仰，拼搏奋斗的人生目标，直接决定了一个人在社会洪流中的心理定位、生理定位、社会定位。人的一切心理活动和社会活动都是大脑皮层调控的最高层次的意识，心理活动的过程又是受意识制约升级过程。当一个人的心理处于相对平衡状态时就会体现一个人的躯体健康、思维敏捷、逻辑严谨、反应灵活、情感表达怡如其分。
二、心理平衡的标准体现在对家庭环境的适应能力
家庭是社会进步的单元，每个人是社会的细胞。家庭不仅承载着人类的繁衍生息，更重要的满足了两性之间的心理与生理需求，维护了社会的稳定。家庭的建立构成了男女双方避风的港湾，共同来面对人生中的风风雨雨，面对各种困难挫折，共同携手并进的终生伴侣。婚姻的缔结标志了一个人的成熟，具备了愿意承担人类的历史使命，明确了人类的职责与初心。什么是初心与使命？我的理解，传承父母优秀的家族基因，培育优秀的下一代，孝敬父母，把父母先送走，这就需要我们具备健康的心理，强壮的生理，才能完成好家庭与中华民族交给的伟大历史任务。
成家标志着正式进入了围城，肩负起对配偶、子女、双方父母、对社会的法律责任和道德义务，真正把自己的幸福融于爱人、孩子、整个家庭之中。从中医讲，男女是阴阳矛盾的结合，又是夫妻情感的统一。但是由于男女双方的年龄、阅历、家庭出身、文化程度、经济基础、思想觉悟、心理素质不同，直接反应了不同的思想、道德、文化、政治、经济、个性、修养、处世能力等不一样，产生的处世哲学不同，思维方式不同，认知观点不同就会产生不应该发生却又经常发生的必然矛盾。
从心理平衡角度来讲，由于男女双方不同的生理特点，不同的染色体，不同的激素分泌，所反应了不同的心理特点是相反的，这是遗传基因决定的。从男性的思维来讲，对问题的看法、认知、思维方式、处事原则大多数是宏观的、长远的、整体的，而女性对问题的看法、认知、思维方式、处世原则大多数是微观的、现实的、具体的。无论谁想改变对方、改造对方是绝对不可能的。这就要求夫妻双方要在人生的长河中如何做到和平共处，必须互相尊重、互相支持、互相理解，共同承担起家庭的重任，因为是基因问题谁也改变不了谁，只有心甘情愿的服从于对方这才是健康的人生。通过临床调查，90%以上的生理疾病来源于心理疾病，90%以上的心理疾病来源于心理对生存环境的适应能力下降有关，90%以上的生存环境来源于家庭环境，90%以上的家庭环境来源于夫妻关系，90%以上的夫妻矛盾来源于相互间的脑科学、脑基因、脑心理不了解，陷入长期的情感盲区不知不觉中启动了疾病科学程序造成的。
三、心理平衡的标准反应在对生态环境的适应能力
生态环境是指地球生物因素的动物、植物、微生物之间，和非生物因素的气候变化的水、土、光、热之间相互依赖、共同生存发展的自然世界。实质上是研究人类对生态环境的适应能力，只有按照生态学的自然规律办事，才能更好地保护和发展我们人类自己。作为有生物价值的高级动物一一人，也和其他动物一样，也必须顺其自然，适应自然环境才是生物进化生存的客观规律。人类为了满足自己生存的需要去改造环境，或者改造自己来适应生存环境，这就需要保持清醒的头脑，保持良好的心理状态，否则就不适应赖以生存的生态环境的变化，那就必然会被大自然淘汰。
四、心理平衡的自我评价标准
1.树立“三观”意识：树立世界观、人生观、价值观，才能夠正确处理生命科学与社会科学及自然科学之间的平衡关系。
2.树立现代脑的空天安全：不断促进大脑升级，及时清除雾霾心理，消除不良信息和各种负能量，才能保障现代脑的心理的空天安全。
3.保持心理系统的相对平衡：保持心理系统的相对平衡必须做到心襟坦荡，胸怀博大，具有容人之量。淡泊名利，知足常乐，能够从容安逸。性格开朗，情绪乐观，笑口常开。心地善良，能为他人着想。
4.有目标有追求有信仰：有目标有追求有信仰的核心是有自己心理追求，有自己的精神寄托，才能做到朝气蓬勃，斗志旺盛，事业心强，有理想有方向。
5.有一技之长适应性强：只有做到一技之长才能支撑自己生存的需求，只有具备了生存本能，才能保障自己的生存质量。只有生存质量的提升，我们的思想升级，促使我们的灵魂也升级。只有明确了人生目标，人生信仰才能做到宠辱不惊，看庭前花开花落，望天空云卷云舒：逢得意不轻浮，到逆境仍从容，对诽谤修竹有情，对误解热血能化……才不致于心胸狭窄，嫉火攻心，思维混乱，血压升高，心率增快，消化功能紊乱，内分泌失调。才能不断培养、提高、陶冶自己的情操。才能使人青春长驻。
五、平衡针灸启动自我修复基因程序
1.自我修复是生命的本能：自我修复功能系统是天生的，强大的，是人类通过亿万年的进化形成的自我保护本能，是基因程序决定的，好多疾病不看医生也会好，因为人的大脑中枢就有一个司令部，专门负责人体内的药物制造厂，零件修理厂的自我修复、自我保护、自我平衡功能系统。
2.平衡针灸利用了自我平衡系统功能：平衡针灸就是利用了人类对抗疾病，修复疾病的本能，和人类具有被动加强的特性，通过针刺外周神经靶点，启动生物电传导，强迫大脑自动升级，促进现代脑的空天安全，为原始脑的生理系统功能的修复创造条件。
3.平衡针灸产生于部队军事医学：平衡针灸源于部队10万多训练伤的防治创立的，60多万门诊与住院病人验证的，军内外大面积的推广证实的，平衡针灸绿色安全、单穴疗法、三秒见效的创新特点，和不选择病人、不选择病种、不选择时间、不选择条件的创新优势，从军营健康卫士到家庭健康卫士、乡村健康卫士、社区健康卫士、学校健康卫士、边疆健康卫士、国家健康卫士的过渡，传承创新千年伟大中医服务广大人民的人民军医、人民中医的初心与使命！
六、中医的定位是现代脑的心理平衡
中医研究的是人，是人的思想，是人的大脑，是人的心理，是人的生存环境的质量。我的临床体会中医的调理原则是：疏肝理气，养心调神，健脾养胃，达到扶正祛邪，周木培元，正盛邪不干的口的，从脑科学来讲，中医定位是现代脑的心理空天安全。现代脑的空天安全主要体现在每个人的心理素质，心理健康，心理平衡，和对社会环境自然环境的心理适应能力。心理平衡是指每个人通过大脑中枢神经调控系统对一切客观事物产生的一种正确认知和反应。人作为一种高级动物具有高级的心理行为能力、参加社会活动、从事生产劳动，具有明显的社会属性，这是人与其他动物本质的区别。中医研究的主体是人，人的研究主体是人的心理功能系统，也是大脑高级中枢神经指挥系统。
心理因素与每个人的性别、年龄、文化、职业、遗传、体质、生活习惯、自我扰乱，职业行为，性行为，道德观等有关，都将不同程度对心理平衡产生效应。心理是一个复杂的系统工程，是通过人体的视觉、听觉、味觉、知觉，感受器初步接受了外来刺激，迅速将刺激转为信息，然后通过信息系统快速反馈与中枢调控系统；大脑调控中心接收信息后，立即做出相应部位产生的作用后，再次变为信息二次返回大脑中枢调系统，当大脑中枢再次感知这些信息后，便产生了情感反应。
这种情感反应包括两个方面，对心身有益的称之为平衡反应，如果心情高兴，心情愉快，大脑就会释放幸福激素，分泌多巴胺等有益激素，促使我们的大脑自动升级，相反对心身有害的称之为失衡反应，如果我们心理不高兴，不愉快，高度的精神紧张，抑郁、焦虑、失眠烦躁、甚至嫉妒、仇恨等不良情绪，就会分泌更多的肾上腺激素，肌肉紧张度会提高，血压、心率、血糖水平也会升高，代谢功能紊乱，我们的免疫系统功能下降会被摧毁，就会促进冠心病，癌症等重大疾病的提前发生，这种平衡与失衡的特点主要取决于每个人的心理素质。
平衡针灸干预的首先是现代脑的心理程序升级，首先是对心理失衡心理疾病的应激性干预，清除大脑储存的负能量，清除大脑储存的雾霾心理，这样就为原始脑生理调节和原始脑的病理修复创造了条件。
