消息来源：山西科技报
作者：王文远
时间：2026年7月31日
唯有与四季同频,方能守护健康人生
——平衡针灸创新技术开启健康中枢“开关”
作者：王文远
两千年前,中医经典《黄帝内经·四气调神大论》系统揭示了四时养生的核心要义，“夫四时阴阳者,万物之根本也,所以圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根。逆其根,则伐其本,坏其真矣。故阴阳四时者,万物之终始也,死生之本也，逆之则灾害生，从之则苛疾不起,是谓得道。"
这段文字阐明:四时阴阳消长,是万物生息、人体生命存续的根基。春夏顺应阳气升发趋势养护阳气,秋冬顺应阴气收敛趋势滋养阳精,便是遵循生命本源的养生之道。反之,违逆四时节律,会耗损人体真元、打破脏腑平衡,滋生各类病痛:顺应四时节律调养身心,则能够抵御疾患、守护健康,也是中医“治未病”思想的核心内涵。
古今契合:
中医四时理论对应现代时间生物学
《黄帝内经》四时养生理念与现代时间生物学和时间医学同源同理、高度契合。时间生物学和时间医学倡导因时制宜、择时于预,主张把握人体生物节律窗口开展中枢调理,最大化提升干预效果。《黄帝内经》提出的“春夏养阳,秋冬养阴”正是先民总结的节律养生智慧春夏光照渐长、阳气升腾,顺势扶助人体阳气契合万物“生、长”规律;秋冬光照衰减、阴气渐盛,重在固摄阴精、收敛元气,顺应万物“收藏”特性。
古人“顺时无病、逆时招灾”的认知,和现代时间生物学“节律同步则健康、节律紊乱则致病”的核心观点高度统一,充分印证了中医经典理论具备前瞻性与科学性。
平衡针灸:
以时间生物学为基础,中枢调控为核心
在时间生物学的理论基础上，中医千年传承形成“一针、二灸、三汤药”的诊疗次序。历代医家临床实践证实，针刺依托人体基因指令遵循固有基因程序,通过刺激外周神经实现对五脏六腑的中枢管控,起到调和气机，理顺气血、平衡阴阳的作用,具备绿色安全、起效迅速的优势。针刺信号快速直达大脑中枢,构筑起平衡针灸独特的核心技术优势,广泛应用于防病养生、慢病调理、机体机能修复。
平衡针灸诞生干部队训练伤防治一线，历经五十余年大量临床实践检验,是在传统针灸基础上迭代创新的现代中医适宣技术,拥有取穴精简、靶点精准、见效快速、适用范围广泛的鲜明特点。平衡针灸融合现代生命科学、时间生物学前沿理念,推动传统四时养生经验走向规范化、科学化。
技术核心:
平衡针灸顺应时间生物学的四时调衡原理
平衡针灸又称脑针灸,是以调控大脑中枢神经实现防病保健的创新技术,理论根基为大脑中枢心神调控学说。其核心观点认为:人体是精密且自我稳定的生命系统,大脑中枢是会身机能调节的“总调度中心”对应中医“心主神明”理论。绝大多数疾病与亚健康状态的根源不在于局部病灶(比如情感失落、工作压力、心理认知障碍等),其往往造成人体自稳系统、生物节律系统紊乱失衡。
加之四季交替带来的阴阳波动,极易打破人体固有节律,诱发气机失调、情志失衡、脏腑功能紊乱,产生慢性疼痛、二高、失眠、慢病反复发作等一系列问题。平衡针灸依托 38个平衡靶点，直接作用于大脑中枢调控系统,依照人体基因程序修复紊乱的四季生物节律,重建人体与自然四时的同频共振,从根源上扶正固本、防病调病。
顺应时间生物学施治:
平衡针灸四季中枢干预方案
平衡针灸严格遵循四季“生、长、化、收藏”节律特征,结合季节阴阳消长动态搭配靶点,实现顺应天时的个性化节律调衡。
1.春夏养阳,疏利官发(生、长之势)春夏阳气升发,气机向外,调养重在疏通宣发、畅达气血,助阳气自然舒展,切忌盲目温补。
临床常选用提免穴、肺病穴、胃病穴等核心靶点,疏通脏腑气机、提升免疫力、调和脾置肺气,改善春夏换季多发的疲惫之力、易感冒脾胃失调、胸闷气短等症状。
2.秋冬养阴,固本封藏(收、藏之势)秋冬阳气内敛、阴气主事,调养核心重在固摄精气、固本守元,减少机体能量消耗,促进阴精封藏、肾气稳固。
临床常选用肾病穴、失眠穴、腹痛穴等核心靶点,滋养肾元、安神助眠、调和脏腑,改善秋冬季节常见失眠多梦、体虚乏力、腰膝酸软、脏腑虚寒等问题。
王文远运用平衡针灸为患者治疗疾病
慢病调衡:
与时间生物学同频,实现长效康养
针对颈肩腰腿痛、高血压、糖尿病等高发慢性病，平衡针灸采取专病靶向干预与四时节律调衡一体化方案，在选取慢病专属靶点缓解局部症状的基础上，依据春夏秋冬节律变化动态调和人体气血阴阳，让机体持续顺应季节更替。
这套融合传统四时养生智慧与现代时间生物学的干预模式,不仅能够快速缓解不适症状、稳定病情,更能够修复紊乱的生物节律,激活人体自愈潜能,达成治病、养生、固本“三位一体”的长效养护,使人始终与四季自然同频守护长久健康。
作者简介:王文远,平衡针灸创始人,国家中医药管理局适宜技术职业化培训工程推广专家。