作者：王文远
整理：于 波
版面：张 建
生理平衡是以中枢调控的物质平衡为基础，生理平衡是以遗传基因程序的正常运行为核心。人类经过亿万年的进化，通过反复演变、退化、更新，逐渐使我们人类自己为了生存来适应生存环境，形成了神奇的，自然的，强大的自我平衡系统。下面从生理指标平衡系统简述如下：
一、元素平衡系统
机体为了保持与生存环境地球的需要，建立与地球生存环境的平衡，通过检测体内的微量元素恰与地壳元素的含量相一致，同时人体内的微量元素也与海水几十种元素的含量也是一致的。这种人体内元素平衡的机制是一个十分复杂的系统。主要根据机体生理平衡的需要来调节体内微量元素的多少。现代研究证实：危害人类健康最大的各种心脑血管疾病和癌症，均与人体内的元素平衡失调有关。如心脏病与钴、锌、铬、锰等元素有关；脑血管疾病与钙、镁、硒、锌低而含铜高有关；鼻咽癌与镍高、硒、锰低有关；肺癌与锌低而铬镍高等有关；肝癌与锰、铁、钡低而铜高等有关系；克山病与大骨节病等与硒等缺乏有关。也就是讲能维持元素这种平衡，就能保持健康的机体。
二、体温平衡系统
人体的正常体温应保持在36.5～37℃左右，便是进行能量交换达到动态平衡的重要标志，也是机体进行新陈代谢和正常生命活动的必要条件。体温的相对稳定有利于产热与散热过程中保持动态的平衡。这主要是由中枢神经系统不断进行调节的结果。人体通过自主性和行为性体温调节将人体的温度控制在37℃左右，由于致热源的作用可使体温调节中枢的调定点上移而引起调节性体温升高。一般发热是发热性疾病的重要病理、生理过程和临床表现所致。一般体温38℃左右称为低热，39～40℃称为高热，超过40℃称为超高热。
三、血压平衡系统
血压平衡系统是直接反映人体生命体征的重要组成部分。动脉压正常值为：收缩压90～140mmHg，舒张压60～90mmHg。成年人收缩压140mmHg以上，舒张压在90mmHg以上均称为高血压，高血压与正常血压之间称为临界高血压。高血压常见于原发性高血压、肾病高血压、肾上腺皮质和髓质肿瘤、颅内压增高等。血压低于90/60mmHg称为低血压，常见于休克、心肌梗塞、心功能不全、心包填塞、肾上腺皮质功能减退等。
四、酸碱平衡系统
机体内组织细胞必须处于适宜的酸碱度的环境中，才能进行正常的生命活动。酸碱度一般以Ｈ+浓度的负对数即ＰＨ值来表示。正常动脉的ＰＨ值为7.35～7.45，平均7.4。生命所能耐受的极端ＰＨ值是6.8和7.8。临床低于7.35为酸中毒，高于7.45为碱中毒。当机体内酸性物质过多而失代偿调节时易发生酸中毒，主要引起中枢神经系统和心血管系统的功能障碍。代谢性酸中毒时中枢神经系统功能受抑制，病人表现乏力，知觉迟顿，严重者可有嗜睡或昏迷。严重的呼吸性酸中毒可发生“ＣＯ2麻痹”。酸中毒时由于回心血量减少，严重时可发生休克。当体内碱性物质相对或绝对增多而代偿不足时易发生碱中毒，严重的碱中毒引起病人烦燥不安、精神错乱、谵妄、面部和肢体肌肉抽动、手足搐搦和惊厥、且碱中毒常伴有低钾血症。
另外病人还可有酸碱中毒，同时存在的混合型酸碱平衡紊乱，ＰＨ值可高可低也不正常。香港自然疗法陈伟健医师认为“每个人身体的运动都有特定的韵律。早上身体的酸性会多一点，因为晚上身体会自行将碱性分解，变化成能量，供日间使用。到下午３、４时左右，体内碱性渐渐减慢分解。若以上韵律紊乱了，酸碱度便失去平衡，各种疾病亦随之而起。若体内酸性过多，便会形成分解代谢，引起风湿性关节炎、低血压、稀便或腹泻、水肿、偏头痛等。若体内碱性过多，便会出现“合成代谢趋势”，引起退化性关节炎、高血压、便秘、口疮、糖尿病、骨质疏松、鼻炎、尿频、动脉硬化等。
五、血糖平衡系统
血糖是检测胰脏功能或内分泌系统疾病及其他相关疾病的主要指标。一般空腹血糖正常值 3.89～6.11mmol/Ｌ。超过正常值，首先考虑胰岛素分泌不足，怀疑糖上尿病。其他考虑某些肝糖元加速分解的疾病，如甲状腺机能亢进，肾上腺功能亢进，胰岛细胞瘤及脑外伤、脑出血、脑瘤等。低于正常值首先考虑胰岛素分泌过多，如β细胞瘤或胰腺瘤，注射胰岛素及口服降糖药物。垂体前叶肾上腺皮质甲状腺功能减退。血糖来源不足可见于长期营养不良，急性肝损害，肝癌等。
六、血脂平衡系统
人体内的血脂分为外源性和内源性两类：外源性血脂是指来自富有含胆固醇的食物；内源性血脂是由人体自身合成的，主要在肝脏。外源性和内源性血脂互相制约，当所进食物中胆固醇含量增高、肠道吸收增加时，血脂浓度即增高，肝脏内的合成则受到抑制；反之，当胆固醇摄入减少时，肝脏合成加速，以维持血脂平衡。 肝脏是指脂类代谢的重要场所，脂类的吸收、转运、合成和分解均和肝脏的功能状态有关。正常情况下，脂类的吸收必须首先肝脏分泌的胆汁酸盐来乳化。肠道吸收的脂肪酸进入肝脏并重新合成甘油三脂、胆固醇和磷脂，同时肝脏还合成负责运输脂肪的蛋白质（即载脂蛋白），两者结合成为脂蛋白转运入血液循环，以被其它组织利用或贮存。而胆固醇、磷脂、甘油三脂又在肝脏内分解代谢为胆汁酸或氢化为碳和酮体。当肝脏代谢异常时，人体就不能正常调节脂类代谢，血脂、载脂蛋白和脂蛋白都可能发生一系列的变化。此时如仍进食高脂 食物，将导致血脂浓度持续增高，脂类代谢异常，最终导致高脂血症。高脂血症的标准符合下列任何一项者均可诊断。ＴＣ＞7.65mmol/L（250mg％），ＴＧ＞7.22mmol/L（200mg），ＬＤＬ-Ｃ＞4.16mmol/L(160mg％)ＨＤＬ-Ｃ＜0.91mmol/L(35mg％)。 总胆固醇（ＴＣ）：指血浆中胆固醇的总量是：正常值为2.4～6.0mmol/Ｌ（毫摩尔／升）。正常量的胆固醇，对维持人体细胞功能、体内重要激素的合成等起重要作用。当血中胆固醇过高时，就容易沉积在动脉壁上，直接导致动脉粥样硬化。研究证明，胆固醇增高出现在冠心病之前，因此胆固醇增高是动脉粥样硬化，冠心病的危险因素。 甘油三酯（ＴＧ）：下沉范围为0.45～1.80mmol/Ｌ。它的主要功能是供给是贮存人体能源，维持体温及形体丰满。含量过高，可使凝血倾向增高，血栓产生增加，促使动脉硬化的形成与发展，还可导致脂肪肝及肥胖症。 高密度脂蛋白胆固醇（ＨＤＬ-Ｃ）：也称作a脂蛋白，正常值为0.78～2.08mmol/Ｌ。它对低密度脂蛋白（ＬＤＬ-Ｃ）有分解代谢作用，并可将周围组织细胞中的胆固醇转运到肝脏，再由肝细胞将胆固醇转化为胆酸排出体外。这一过程说明高密度脂蛋白有防止胆固醇渗入动脉血管壁、抗动脉粥样硬化的作用。因此，高密度脂蛋白过低是诱发冠心病的重要因素。 低密度脂蛋白胆固醇（ＬＤＬ-Ｃ）：也称β脂蛋白，正常值应小于3.62mmol/Ｌ。它是将胆固醇从肝脏运往全身组织的工具。其过高是引起动脉硬化、冠心病的重要因素。 另外：还有载脂蛋白Ａ（apoＢ），它们分别是ＨＤＬ和ＬＤＬ的主要载脂蛋白。apoＡ可以结合周转组织的游离胆固醇，促进动脉壁细胞中胆固醇的清除，加速肝内胆固醇代谢。缺乏apoＡ可出现严重低HDL血症,易诱发动脉硬化及冠心病.而apoＢ及近年来发现的脂蛋白a(Ｌpa )增高，是导致动脉硬化和冠心病的解除因素。
