消息来源：山西科技报
作者：王文远
时间：2026年6月26日
图为王文远（中）参加义诊
■王文远
盛夏持续高温，心脑血管突发急症、意外猝死的案例屡见不鲜。针对夏季心脑血管疾病高发的特点，平衡针灸凭借独特的干预优势，可提前预防、紧急施救，为高温作业人群及普通民众筑牢健康防护屏障。
一、夏季心脑血管病为何高发，原因由多方面造成
原因之一：高温下为了散热，皮肤血管扩张，内脏和大脑供血反而减少，此时若大量出汗且补水不及时，血液黏稠度就会增加，血小板和红细胞会聚集成团，极易在狭窄血管中形成血栓。特别是伴有基础疾病和心脏供血不足的人群，更容易因此诱发急症。
原因之二：冷热交替更像“淬火”。从三十多摄氏度的户外突然进入二十多摄氏度的空调房，温差超过十摄氏度，血管极易剧烈收缩扩张，动脉硬化斑块在剪切力下破裂，如同老化管道因冷热交替爆裂，瞬间堵塞心脑动脉，引发致命事件。
原因之三：炎热天气会引起血管扩张，血压会出现暂时性下降，不少人误以为病情好转，自行停药，殊不知这恰是“暴风雨前的平静”，一旦情绪激动或用力排便，血压会报复性飙升，脆弱的脑血管如同被高压水枪冲击，脑出血风险骤增。
原因之四：胸闷、气短、疲惫常被误认为是中暑，即使发生心梗，可能也只表现为恶心、牙痛等非典型症状。当大汗淋漓、濒死感袭来时，抢救时间已极为紧迫，再加上夏季昼长夜短、深睡眠减少，交感神经持续亢奋，心率加快，心脏在高负荷下疲惫不堪，死亡率居高不下。
二、平衡针灸快速干预，为后续抢救赢得宝贵时间
平衡针灸创立50余年来，在高血压、腰腿痛、心脏病、消化系统疾病等领域积累了丰富的经验。其“心病穴”堪称心脏的“远程开关”。临床实践观察以及神经科学研究表明，针刺“心病穴”位的信号可通过正中神经上行至延髓心血管中枢，起到抑制交感神经过度兴奋、提升迷走神经张力的作用，其效果表现为数秒至数分钟内即可减慢心率、适度降低心肌收缩力，从而减轻心肌耗氧、稳定心电活动。
三、酷暑下，如何运用平衡针灸守护高温作业人群
高温作业人群——如司机、建筑工、环卫工、冶金工人等，长期处于高温、久坐、精神紧张的状态，是心脑血管急症发生的高危群体。平衡针灸的预防性调理在此具有独特价值，每周1至2次，交替选取双侧“心病穴”，用一次性无菌毫针快速浅刺，以局部酸麻感为度，不留针。
基于热应激累积效应——高温持续暴露会使血管内皮功能不断受损，定期针灸干预，有助于打断这种恶性累积，恢复自主神经动态平衡。平衡针灸干预的真正价值，在于早期阻断向猝死发展的链条，一些针对高温作业人群及三高老年人的临床治疗观察表明，定期接受平衡针灸调理后，其夏季心脑血管事件发生率明显低于未干预者，不少隐匿性动脉粥样硬化患者因此避免了斑块破裂的严重后果，这为预防工作提供了新思路。
平衡针灸操作简便，不影响正常作业，无药物负担，每次仅需几分钟。同时，必须与基础防护配合：定时补充淡盐水或电解质饮料，穿着透气衣物，避开午后最热时段轮岗。一旦作业者出现胸闷、莫名冷汗、肩背酸痛等前兆，及时运用平衡针灸针刺“心病穴”等穴位并呼叫急救，可为院前抢救赢得宝贵时间。
将每周1至2次平衡针灸纳入高温劳动保护，并非取代医疗，而是为高负荷心血管系统设立一道可靠的缓冲，切实减少突发意外，守护生命健康。
作者简介：王文远，平衡针灸创始人，国家中医药管理局适宜技术职业化培训工程推广专家。